膚質 · Texture

鳳凰電波後毛孔變化,什麼時候開始、怎麼出現?

BASE Dermatology 2026. 08. 14 READ 6 MIN
鳳凰電波後毛孔變化,什麼時候開始、怎麼出現?

米色調牆面上設有標誌的BASE皮膚科接待櫃檯,以及擺有黑色皮革沙發的候診空間全景。

鳳凰電波(Thermage FLX)帶來的毛孔與膚質變化,其實不會在療程結束當下立刻出現——真正的改變,要等到膠原蛋白開始新生的大約一個月後才會啟動。接下來的兩三個月,膚質會一點一點變好,而膠原蛋白的增生,更可以持續長達六個月。不過,變化什麼時候出現、幅度多大,每個人都不太一樣。

鳳凰電波後,毛孔與膚質什麼時候開始改變?

療程當天摸到的緊緻平滑,和一個月後才開始的變化,其實是兩回事。術後立刻感覺到的緊實,是射頻熱能讓原本就存在的膠原蛋白瞬間收縮的暫時性反應,過幾天往往就淡掉了。

真正的變化,是從那之後才開始的。術後大約一個月,真皮層會啟動膠原蛋白新生;再經過兩三個月,就能期待毛孔、細紋和整體膚質逐漸改善。所以我在門診都會先把話說在前頭:如果把術後當下的平滑誤以為就是全部的效果,很容易失望;反過來說,一個月內還看不出變化,也真的不用急。

醫療人員正以筆在女性眼周標示治療部位並進行諮詢

我的毛孔為什麼看起來特別大?——先搞清楚成因才是關鍵

毛孔粗大的原因,大致可以分成三型:皮脂分泌旺盛、把毛孔口撐開的「出油型」;隨著年紀增長、肌膚彈性下降,毛孔跟著鬆弛下垂的「老化鬆弛型」;還有毛髮又粗又硬、讓毛孔本身顯得特別大的「毛囊粗大型」。

其中,老化鬆弛型是結構性的問題。年輕的肌膚裡,真皮層的膠原蛋白網絡會從四面八方拉住毛孔壁,讓毛孔維持圓潤的形狀。一旦老化讓這張網慢慢鬆掉,毛孔失去支撐,看起來就會被縱向拉長。

成因不同,適合的做法也不同。所以在決定療程之前,建議先讓專科醫師診斷,確認自己的毛孔屬於哪一型——或者根本是好幾種成因混在一起。

鳳凰電波改善毛孔與膚質的原理

鳳凰電波透過射頻熱能,對真皮層的膠原蛋白發揮兩種作用:一是讓既有的膠原纖維立即收縮,二是誘導新的膠原蛋白增生。單極射頻(Monopolar RF)不必破壞皮膚表面,就能把熱能送進真皮深層,作用在支撐毛孔的整個真皮結構上,毛孔也就跟著縮小。

除此之外,它也會作用在皮脂腺,幫助毛孔緊緻。有一項研究讓 32 位成人接受全臉單極射頻治療並追蹤 24 週,結果顯示皮脂分泌在第 8 週和第 24 週都有顯著減少;研究團隊也在組織切片中同時觀察到皮脂腺體積縮小、膠原蛋白與彈力纖維密度增加。這份資料正好說明,以拉提緊緻聞名的鳳凰電波,為什麼也會影響皮脂分泌和膚質。

簡單來說,鳳凰電波術後肌膚彈性變好、皮脂分泌減少,毛孔自然會跟著縮小。

以毛孔剖面與高頻熱波並列呈現鳳凰電波(Thermage FLX)作用於毛孔的兩大原理(減少皮脂、膠原蛋白再生)的簡約醫療資訊圖表

各階段變化——從術後當下到六個月

術後當下到一週。 肌膚會帶著微微的溫熱感,呈現暫時性的緊實,同時也可能有泛紅、乾燥和輕微腫脹,是比較敏感的時期。這個階段的平滑感,如前面所說,是膠原蛋白暫時收縮的反應。

兩三週到一個月。 真皮層開始新生膠原蛋白。表面上看不出什麼變化,但皮膚裡面的重建工程正默默進行。

兩到三個月。 開始對毛孔和膚質的改善「有感」的階段。變化不是某一天突然冒出來,而是一點一滴慢慢浮現。

六個月前後。 膠原蛋白增生來到高峰。之後的維持期,一般認為大約一年到一年半。這份時間表是平均的恢復歷程——開始的時間點和改善程度,都因人而異。

夏天做完鳳凰電波,毛孔保養有什麼不同?

夏天的強烈紫外線、汗水,加上變多的皮脂,會同時考驗恢復期的肌膚。所以比起其他季節,清潔、舒緩和防曬都得更用心。

  • 用溫水洗臉。 冷水洗臉或過度去角質,對正處於敏感狀態的肌膚都是刺激,要避免。流很多汗的日子,也別用力搓,輕輕沖乾淨就好。
  • 防曬做到位。 恢復期的肌膚對紫外線特別脆弱,請確實使用防曬產品,正中午盡量少待在戶外。
  • 加強保濕。 術後可能會一直覺得乾,建議挑舒緩、保濕為主的溫和產品。
  • 避開熱刺激。 三溫暖、汗蒸幕、喝酒,都會加重恢復中肌膚的負擔,近期先忍一忍。

恢復過程中,可能會出現角質剝落,或毛孔暫時看起來反而更明顯的反應,大多是肌膚再生過程的一部分。但如果泛紅或疼痛持續超過幾週,就該回原本施作的皮膚科看診。

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可以期待的效果範圍與限制在哪裡?

鳳凰電波不是那種帶來急遽改變的療程,比較接近「隨著時間慢慢變好」的概念。因為改善的速度,取決於膠原蛋白重新堆積的速度——期待一夕之間大變身的人,可能不太適合這項療程。

部位上也有限制。鼻子的弧度起伏比較大,治療探頭很難均勻貼合皮膚;貼合不完全就有燙傷風險,所以鼻部毛孔並不建議施打鳳凰電波。如果困擾你的是鼻部毛孔,考慮其他治療方式會更合適。

出油型毛孔或疤痕造成的毛孔,也很難單靠鳳凰電波解決。就算是同一種療程,皮膚厚度和狀態不同,反應也會不一樣,能期待的改善範圍,建議在諮詢時和醫師確認清楚。

和其他毛孔療程的原理有什麼不同?

每種儀器刺激的皮膚層次和方式都不一樣,得依照自己毛孔的成因來挑療程。判斷的標準只有一個:療程的原理有沒有對症。

  • 鳳凰電波(單極射頻):不破壞表皮,把熱能送進真皮深層,適合因彈性下降而鬆弛的毛孔。
  • 喬雅露 Juvelook(新童妍):利用 PDLLA 在皮膚裡誘導膠原蛋白增生。
  • 飛梭類雷射(皮秒飛梭、Opus 電漿煥膚):在皮膚上製造微小傷口,靠傷口修復的過程生成膠原蛋白,主要用在疤痕型毛孔。
  • 微滴肉毒與水光針(麗珠蘭(鮭魚針/嬰兒針)、喬雅登水光 SKINVIVE):透過調節皮脂分泌,或以保濕、修復的方式讓毛孔變小。
毛孔類型 主要成因 可考慮的治療方向
老化鬆弛型 真皮層膠原蛋白流失 電波類療程(鳳凰電波等)
出油型 皮脂分泌過多 以控油為主(微滴肉毒、控油雷射、黃金PTT(痘痘治療)等)
毛囊粗大型 毛髮粗硬 雷射除毛
疤痕型 疤痕組織 飛梭雷射、喬雅露 Juvelook

實際上,大多數人的毛孔都是好幾種類型混在一起,療程怎麼搭配,會依診斷結果而不同。

鳳凰電波(Thermage FLX)術後毛孔變化,何時開始、如何顯現

常見問題

鳳凰電波後,多久能感覺到毛孔改善?

一般在術後約一個月,隨著膠原蛋白開始新生,變化才會啟動,並在兩三個月間慢慢有感。術後立即的平滑感屬於暫時性反應。開始的時間點和程度因人而異。

夏天可以做鳳凰電波嗎?

季節本身不是禁忌。不過夏天的紫外線、汗水和變多的皮脂,會同時影響恢復期的肌膚,防曬、溫水洗臉、避開熱刺激這些保養就更重要。依皮膚狀態,有時也需要調整施作的時機。

鳳凰電波後,毛孔有可能暫時看起來更大嗎?

有可能。恢復過程中的角質剝落或皮膚乾燥,都可能讓毛孔暫時顯得比較明顯。這大多是再生反應的一部分,會隨時間慢慢消退。如果持續超過幾週,或伴隨疼痛,就該回診皮膚科。

鼻部毛孔也能用鳳凰電波改善嗎?

鼻子因為弧度起伏,治療探頭難以均勻貼合,貼合不完全會有燙傷風險,所以是不建議施打鳳凰電波的部位。鼻部毛孔建議依成因評估其他療程,至於哪種方式合適,還是要看皮膚狀態。

鳳凰電波的效果可以維持多久?

膠原蛋白增生在術後可持續長達六個月,這段期間變化最明顯。維持期一般認為約一年到一年半,但依皮膚狀態和生活習慣,個別差異仍然存在。


每個人毛孔困擾的成因和皮膚狀態都不一樣,準確的判斷,還是需要透過專科醫師諮詢確認。

品牌氛圍形象 — 圖庫照片,作者:Feyza Daştan

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參考資料

本文資訊不能取代專業醫療診斷。

撰寫與醫學審核: 金炳守(Byeongsu Kim)院長 · 皮膚科專科醫師

本內容僅供醫學資訊參考,不能替代診斷或治療。效果與反應因人而異。

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