여드름 치료 후 주의사항

1. 여드름 치료는 무균적 시술이 가장 중요합니다. 집에서 짜거나 손을 대는 것, 습윤밴드로 밀폐하는 것은 좋지 않습니다. 예약일이 아니더라도 새로 올라오거나 심한 여드름이 있으면 내원하시면 진정 주사 치료를 해 드립니다.
2. 스케일링 후 각질이 인위적으로 벗겨지면서 안쪽에 있던 여드름이 올라올 수 있습니다.
3. 압출 후 2~3일간 붉은 기가 지속될 수 있으니 각질 제거 등 홈케어는 피해 주세요.
4. 첫 시술 후 트러블이나 홍반이 생길 수 있으므로 보습에 신경 써 주세요.
5. 치료 효과와 착색 방지를 위해 자외선 차단제를 꼭 발라 주세요.
6. 세안과 화장은 시술 3시간 후부터 가능합니다. 과도한 클렌징은 피부 건조와 피지샘 확장을 일으킬 수 있습니다.
7. 시술 후 최소 2~3일은 술·담배 등 자극적인 것을 삼가 주세요.
8. 여드름은 치료 주기가 중요하므로 시술 스케줄을 최대한 지켜 주세요.
9. 여드름 약 복용 중 자녀 계획이 있다면 의료진과 상담해 주세요.

생활 습관 안내

병원에서 꾸준히 치료·관리하는 것이 가장 중요하지만, 생활 습관도 함께 점검해 주세요.

1. 손을 자주 씻고, 얼굴을 만지는 것을 자제해 주세요.
2. 머리카락이 여드름 부위에 닿지 않도록 묶거나 넘겨 주세요.
3. 세안과 화장품 사용법이 중요합니다. 건조하거나 민감한 피부라면 원장과 상의 후 약산성 세안제를 쓰고, 클렌징은 더 부드럽게 해 주세요. 클렌징 오일을 포함한 오일 제품은 모공을 막기 쉬우므로 사용하지 마세요. 선크림도 모공을 막지 않는 제품을 쓰고, 컨실러·프라이머·두꺼운 질감의 화장품은 여드름을 악화시킬 수 있으니 어떤 제품을 어떻게 쓸지 의료진과 상의해 주세요.
4. 충분한 수면이 중요합니다. 늦게 잠드는 것을 피하고 하루 7시간 이상 주무시길 권해 드립니다.
5. 비만이 아니더라도 체중이 늘면 지방세포에서 만들어지는 안드로겐의 영향으로 여드름이 악화될 수 있습니다.
6. 탄수화물·지방 위주의 식사(떡볶이, 튀김, 아이스크림 등)와 유제품(우유, 치즈, 요구르트, 카페라떼 등)은 피하는 것이 좋습니다. 다만 유제품을 극단적으로 제한할 필요는 없습니다. 생선, 과일, 견과류는 여드름에 좋은 영향을 줍니다.